パンと息子の徒然草

パンと発達障害の息子との日常・ランニングやスノボなどを綴っております。

日記

健康診断結果が届きました。

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 検診結果 www.pan40bba.com 結果が届きました。 今回は、マンモグラフィーで引っかかることありませんでした! が、別の部分で病院へ行ってください。封筒頂きました。 健康診断結果今年も見事に血が足りま…

これからもスノボに行きたい。そうだ節約しよう!

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 スノボって。。。 パンは基本息子とボードにマイカーでスキー場まで行っています。 去年までは車を持ってなかったんで行きたくても行けなかった。。。 で、その費用が結構かさばる。 高速代(軽自動車)往…

健康診断

こんにちは いつもご来訪ありがとうございます。 健康診断 パンが勤めてる会社は1月に検診を受けます。 が、初っ端からインフルエンザで休んで、出勤出来た火曜日はトイレに行く暇も無いほどの忙しさ。 膀胱炎になるかと思いました(^◇^;) そして、すっかり忘…

年末年始

明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。 ご来訪ありがとうございます。 年末年始のスノボ 年末30日と年始2日にスノボに行ってきました。 30日は息子、姪っ子、そして娘と4人で! 娘は初スキーでウエアなども無くてどうしようか…

天国と地獄

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 天国と地獄 先週、市営住宅に当選してさあこれから!って時に息子の知能検査の結果に地獄へ突き落とされました。 パンの中では、ギリギリ平均の下だろうと思っていましたが。。。 『発達障害事典』(2011年…

タイヤチェーン購入と車の事故

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 タイヤチェーン購入 土曜に今シーズン初のスノボに行きました。 www.pan40bba.com 息子が早々に根を上げたのもあって、3時前には引き上げたんですが自分たちが引き上げる時には行きには無かった雪がうっす…

防府読売マラソン

こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 今日レースのあったランナーさんお疲れさまでした。 防府読売マラソンボランティア 本日は防府読売マラソンです。 パンとババはボランティア参加の為、9時には会場入り。 ボランティア集合場所に到着#防府…

今シーズン初in恐羅漢

こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 今シーズン初 行ってきました。今シーン初スノボ。 昨日はイレギュラーな出来事がありバタバタしてましたがそれも心が決まればw www.pan40bba.club 息子も行くと言うので、簡単なスキー場に行く予定でした…

両足の爪が。。。

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 マラソン大会後の体 お腹の痛みは大分治まって来ました。 今日辺りようやっと禁酒解禁となりそうです。 が、痛いところがあります。 それは 両足の人差し指の爪! 写真に収めるには規制が掛かるかと思い絵…

20数年前のとある負の記憶 

こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 (負の記憶のため、暗い内容になっております。苦手な方スルーにてお願いします) 負の記憶 相撲のニュースや下関の事件などを拝見してて、ふと自分の過去がよみがえってきました。 パンはとある高校の寮生…

はてブロTシャツ再販決定で嬉しい事

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 はてブロTシャツ再販 初回の時に、後ろの右腰に入ってるマークが可愛くてブルーのみを発注しましたパンです。 が、後からピンクも欲しかったな。他の色でも出来たのにな〜って思ってたら再販のお知らせが!…

防府読売マラソン事務局よりお手紙

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 ランオフ 土日とランオフになってしまいました。 土曜は祭りの準備で朝から結局家に帰ったの深夜1時。。。 なので、日曜は当然起きられず動けず(^◇^;) が、とっても美味しいお酒を頂きました。 シンマのパ…

昨日今日と

こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 ランニング 昨日今日と距離は短いですが走ってきました。 昨日の載せ忘れ(;´∀`)やっぱりキロ6分30秒切りはしんどいΣ(>Д<)そして、耳痛い膝痛い…(-ω-;)痩せなければ✨#ランニング #ダイエット部 pic.twitt…

タイトル変えました。って戻しましたです。

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 タイトル 半年くらい前にブログを2つに分けました。 が、分け方が微妙で自分でどっちに書いていいのか分からなくなってしまったので、こちらのタイトルを元に戻して、「パンと息子の徒然草」にして、息子…

心変わりと秋の空

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 ガーミン時計 あ、心変わりと言っても走るの辞めたって訳ではありません。 心変わりしたのはガーミンの時計。 今現在パンが装着しているガーミンはvivosmart HRJと言うライフログが基本の時計でした。 が、…

再始動?

こんばんは。 いつもご来訪ありがとうございます。 今日のラン 海峡マラソンが終わってから、次の萩に向けて走りこみをしないといけないのに何かと忙しく←言い訳 てやっと今日 息子と走りました。 たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps:/…

体が重すぎる

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 届け物 会社から帰ると息子から 息子「学校から母さんへって。はい」 と書類を渡されました。 よく見ると、パン宛てではなく、自治会長さん宛てで持って行って下さいと書いてあった。 学校よ。それくらいも…

ロードレージ(煽り運転)に有効なもの

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 ロードレージ 煽り運転の人たちのことをこう言う風に言うらしいです。 ロード・レージ - Wikipedia 少し前に起きた事件の少し前に山口県で検挙されてたけれども、今朝も山口県で煽り運転でおバカなことをし…

車が来た!

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 雨の1週間 よく雨がこれだけ降るのかってな位降りましたね。 走れない?走らないからか順調に足首回復調子で、今日は昨日の順延の花火大会とカープCSがあるのでランオフですが明日からまた再開しようと思…

市民体育祭

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 市民体育祭 パンの住んでいる市では秋に陸上・バレーボール・ソフトボールの3競技を行い総合順位を争っています。 が、今年は秋雨前線大活躍の為、中止。 室内競技のバレーボールのみが行われました。 今日…

とある整骨院での一コマ

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 整骨院にて 秋雨前線の活動に伴って?更に体調不良に陥ってしまいランオフ中です。 昨日久しぶりにメニエールの症状が寝なきゃと頓服飲んで攣り防止の漢方飲み忘れて、朝から悶絶ダルダルの朝でした— パン …

フレームアウトした息子

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 陸上競技大会 パンが住んでいる市では小学校5・6年生を対象に秋のとある平日に陸上競技大会が行われます。 100mは全員参加。もう1種目自由に選びます。 息子はハードルを選びました。 で、最後の年で…

この体調不良はもしや!?

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 体調不良 ここ最近体調が不安定の為にランオフです。 www.pan40bba.com www.pan40bba.com なぜだろうと自分なりに考えていたところに息子の流行性結膜炎が発症。 息子、ウイルス性急性結膜炎(はやり目)やっ…

い、い、痛い〜

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 夜中の出来事 昨日の夕飯は焼肉でした。 で、夜中急激にお腹が痛くなり、トイレへ。 それからは1時間置き位にきゅーとお腹に痛みが来てはトイレへの繰り返し。 ウトウトし出した頃に来る痛みに、やられま…

今日の朝ラン

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 朝ラン 昨日は雨だったんでオフ。 夜はグラチャンバレーとカープの試合をCMの度にころころ変えつつ、満喫。 で、今朝。 雨の音がしなかったんで、走りました。 LSDなのに、心拍数が170とかになる。ダメダメ…

太陽(ライト)どこにいったの〜?

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 朝ラン 平地なのに、心肺バテバテ(-ω-;)去年買ったぶら下げライトどこいったの~o(T◇T o)危うく転けるとこでした…たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/E83VXDLocq pic.twitter.…

走るの諦めた9月1日

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 9月1日 一応、目覚ましかけて寝ました。 起きたんですが、息子の準備の再チェック等に時間を取りお休みしました。 そして、いつもより30分早めに起こしてみました。。。 起きるか?! 行きたくないって…

リハビリランはいつまで続く?

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 今日のラン 30分走のつもりが3分足りず⤵️でもおかわり無理なのでした(-ω-;)たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/KAIm6W1lCo pic.twitter.com/qeVfD9BXe2— パン (@pan_40bba) 2…

自分へのご褒美

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 鍼灸院 先週に引き続き、日曜も行ってきました。 しかも今回は姉も一緒。 今日も先週行った鍼灸院で治療!違うのは姉も違う病気に苦しんでるから一緒に行く事&運転しなくて良い(*´∀`)♪行ってくるさー#脈診 …

間違えた。

こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 間違えた パンは2つブログを書いておりますが、てっきりもう1つの方へ書いたつもりがこちらに上げておりました。 でも、勿体ないからダブルで上げとこうw 維新の里萩城下町マラソンエントリー 本日よりエ…