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走る。歩く。走る。。。

ダイエット日記。ジョギング記録。痩せるぞ!

休足日

こんにちは。

いつも有難うございます。

 

昨日は、身体の疲れがピーク!?なのか20時半過ぎにダウン。22時前になんとか起きて歯を磨き、そのまま就寝。

息子から「よく起きれたね。僕そのまま寝るかと思ってたよ」

と。。。汗

なので、今日はしっかり睡眠取れたはずが寝過ぎでダルいと。

 

 アプリ

休足日には調べもの

パンは今現在、時計はガーミン、ランニングアプリはガーミンとランタスティック、ランニング時の音楽はdミュージックでやっています。

時計は良いとして、

アプリはまあガーミンは時計との連動があるからOK。

後は、ランタスティックとdミュージックなんです。

2つを1つにしたアプリないかなー。

特にdミュージックは良く音楽が止まって、その度にバッグからスマホを取り出して最初からデータを出さないといけなくてめんどくさい。

しかも月額300円地味に痛い><

先程、少し調べたらBPMなるものが存在するらしく、走る時のテンポに併せた曲で頑張れるとなんて素敵な事なんでしょう。

ランタスティックでも出来るのかな???

でも、ランタスティックだと洋楽ばっかりのような気がする。。。

なるべくなら邦楽。ダメならせめてミックス。。。

そして、無料がいいなー。

 

探さないと!

では、お昼からも頑張りましょー

 

先程 sportifyってアプリが日本解禁になったみたいですが、アンドロイドは紹介がないとダメみたいです。

そのsportfy runningってのが良いみたいで使ってみたい!

でもiPhoneじゃないとダメっぽい?!

気になります。。。