パンと息子の徒然草

パンと吃音・発達障害グレーゾーンの息子とのランニングやスノボなどを綴っております。

再始動?

こんばんは。

いつもご来訪ありがとうございます。

 

今日のラン

海峡マラソンが終わってから、次の萩に向けて走りこみをしないといけないのに何かと忙しく←言い訳

てやっと今日

息子と走りました。

学校に届け物があったので、息子と一緒に学校まで走って更に息子と持久走の練習で走ったコースを再度。

が、、、

息子のスピードについていけたのは最初だけ。

段々呼吸困難になってしまって最終的には息子と半周差以上。

息子曰く、そこまでスピード上げてないよって。。。

まあ速さを求めてないけれども体力の落ち具合にやっぱりガッカリ😢

 

少しづつ、上げていけたらいいなと思っています。

 

では。

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